玉石在我国的历史石较为悠久的，是有着较为深厚的文化底蕴，玉石在长期的生长中，是经历了历史的洗礼，本身就是蕴含着较为丰富的微量元素，对身体是有着较多好处的，但是没有较好的佩戴玉石也是有着坏处的。那么，玉能养人也能害人是怎么回事呢?
玉能养人也能害人是指佩戴一些比较好的玉石配饰的时候，是可以提升自身的运势，对于帮助他人也是有作用的，但是在佩戴玉的时候，也是有着一定讲究的，玉是佩戴有问题的话，也是会害人的，是会影响到自身的运势以及磁场，到导致自己做出一些不好的事情，还可能导致佩戴者做噩梦、生病的情况的发生。
玉也是可以养人的，玉石在佩戴的过程中，是会吸收人体所排出的油脂以及汗液的，在长期的吸收佩戴中，玉石是会变得越发通透明亮，也是可以对人体起到一定的按摩作用，促进体内的血液循环以及新陈代谢，对于改善体质、美容养颜以及调节生理机能也是有着一定作用的。
玉和翡翠的区别是在于概念上、成分上以及成色上的不同。玉是包含着翡翠的，翡翠是属于玉石的一个种类，现在玉大多数的时候是指代和田玉，但是和田玉是属于软玉，颜色相对来说较为深，带点透明的感觉，主要成分是属于透闪石等，而翡翠是属于硬玉，较为通透，有较好的光泽，且主要成分是绿辉石。
辨别玉的真假是可以看玉石的质地、结构以及硬度的。真正的玉石整体的质地较为细腻顺滑，是有着较为温润的手感的，在光线的照射下也是可以看到玉石内部的结构纹理，很是清晰，并且真正的玉石整体的硬度还海边极高的，是不会较为轻易的留下划痕。
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